Коломийка пишет:
и страдают от них на протяжении всей жизни
Ооо! Всё это очень сложно...
Избавиться от каких-либо физических недостатков конечно можно, заниамясь спортом например (сила воли также должна присутствовать здесь работает формула "цель + Желание", главное не переусердствовать... )
А вот с другим, даже не берусь рассуждать... но вот фраза, сказанная моим преподавателем психологии (Ольга Викторовна ), когда я обучалась в универе... запомнилась... (примерно так)
"конечно, человек сам себя "создает" и "программирует", а в некоторых ситуациях проще говоря "накручивает"..."
А вот ещё одна фраза, с которой я иду по жизни (спасибо, Ольга Васильевна )
"Наташа, не страшно, когда критикуют или делают замечание... страшно, когда на тебя не обращают никакого внимания..."
У меня имеется комплекс. Когда я начинаю говорить (неважно что и кому), то в голове как будто что-то щелкает и речь прекращается, я просто не могу ничего сказать. Я расслабляюсь и снова говорю, но речь получается как бы рывками. Я называю это речевым ступором. А все дело в том, что классе в первом-втором я страдала заиканием. Оно осталось и сейчас, просто в более легкой форме...
И вот с первого класаа (!) я борюсь с этим, но мало что получается... И это очень, очень мешает мне жить(
Занятия сценической речью,дыхательная гимнастика очень помогаю
А можно этому как-нибудь без театра научиться?
Конечно,можно))) Я не знаю,насколько у вас серьезные проблемы с речью,но для начала можно сходить к логопеду,он посоветует лучший для Вас вариант дыхательной или мимической гимнастики.
Можно самой выписать скороговорки из книг или инета и постоянно тренироваться,лучше всего перед этим положить за щеки орешки или камушки и скороговорить))) Еще хорошее упражнение,чтение стихов перед зеркалом.
Если Ваш Ельфиг бродит по ночам,рычит и пьёт кровь,значит он нифига не Ельфиг!
Котька пишет:
Можно самой выписать скороговорки из книг или инета и постоянно тренироваться,лучше всего перед этим положить за щеки орешки или камушки и скороговорить)))
прикольно))) Они не выскальзывают изо рта?)))))
Цитата
Котька пишет:
Еще хорошее упражнение,чтение стихов перед зеркалом.
А у меня такая проблема - я очень часто краснею. По поводу и без.Мы с друзьями уже шутим на эту тему,но шутки шутками,а мое "краснение" мне очень мешает Как можно от этого избавится,и вообще,возможно ли это?
Анна Nancy26 пишет:
У меня имеется комплекс. Когда я начинаю говорить (неважно что и кому), то в голове как будто что-то щелкает и речь прекращается, я просто не могу ничего сказать. Я расслабляюсь и снова говорю, но речь получается как бы рывками. Я называю это речевым ступором. А все дело в том, что классе в первом-втором я страдала заиканием. Оно осталось и сейчас, просто в более легкой форме...
И вот с первого класаа (!) я борюсь с этим, но мало что получается... И это очень, очень мешает мне жить(
Анна, добрый день!!! Есть еще очень неплохой вариант петь или читать нараспев. Очень помогает плавности речи!
Желаю удачи!!!
Можно самой выписать скороговорки из книг или инета и постоянно тренироваться,лучше всего перед этим положить за щеки орешки или камушки и скороговорить)))
прикольно))) Они не выскальзывают изо рта?)))))
Цитата Котька пишет:
Еще хорошее упражнение,чтение стихов перед зеркалом.
Спасибо большое, я попробую)))
Не выскользнут, если за щеки положить,скажем по крупному грецкому ореху))))
Если Ваш Ельфиг бродит по ночам,рычит и пьёт кровь,значит он нифига не Ельфиг!
Лена пишет:
Анна, добрый день!!! Есть еще очень неплохой вариант петь или читать нараспев. Очень помогает плавности речи!
Желаю удачи!!!
Спасибо я все попробую)))
Цитата
Котька пишет:
Не выскользнут, если за щеки положить,скажем по крупному грецкому ореху))))
Окей))) Весьма интересное и необычное упражение, кстати)))))
Цитата
Kamilla Lewis пишет:
А у меня такая проблема - я очень часто краснею.
От этого не избавиться, это зависит от особенностей организма... Но я ничего плохого не вижу в "краснении". У меня подруга тоже краснеет при любом поводе, но это только добавляет ей шарма. И мне еще один парень друг сказал что когда девушка краснеет, возникает желание ее защитить.
Так что во всем есть свои плюсы))) Я кстати тоже краснею частенько
У меня есть один комплекс - считаю себя пухленькой. В 11 классе ОЧЕНЬ похудела, просто понимала, что надо что-то делать со своими пухленькими ножками и щёчками. Превзошла все свои ожидания (-11 кг, стройная), но видимо что-то уже тогда переклинило и я часто ловлю себя на мысли, что поправилась! Вот завтра надо надеть платье в академию (обещала подруге), знали бы вы КАК мне страшно появиться в нём на улице!!! Уф... В себе я вроде как уверена, но это до тех пор, пока речь не заходит о комплектации!
Коломийка пишет:
Вы сами страдаете от каких либо комплексов?
Да, есть такое дело. Сначала был комплекс по поводу роста, а появился он когда я пришла в школу. Было ощущение, как будто попала в страну великанов Я была самой маленькой во всем классе и меня это очень напрягало. Да и сейчас, в 15 лет, я все еще стесняюсь своего роста Особенно когда мои подружки одевают огромные каблуки Затем у меня был комплекс по поводу веса. Но от этого я сама по себе избавилась Без каких-либо диет я сейчас в свои 46 килограмма чувствую себя комфортно Ох, и еще одно. Я жууутко стесняюсь своих щек Наверное, никто о таком не слышал Раньше меня дразнили баурсаком, хомяком, колобком. Мда, мне очень было неприятно. Хорошо, что сейчас мне такого не говорит. А если кто-нибудь и говорит, кто-то из моих одноклассников этому человеку живо по щам настучит! За это я и люблю своих одноклассников
У меня есть комплексы... Насчет маленького роста (160-162 см) я успокоилась, но вот прыщи на лице... Я понимаю, что моим близким все равно, и для них это не главное, и что это подростковое. Но я смотрю в зеркало, и становится противно... Их не много, но когда появляется несколько сразу, скажем, на щеке... Мне начинает казаться, что людям противно на меня смотреть...
У всех моих знакомых (почти) нормальная ровная кожа, а я чувствую себя изгоем...
здесь работает формула "цель + Желание", главное не переусердствовать... )
), когда я обучалась в универе... запомнилась... (примерно так)
Занятия сценической речью,дыхательная гимнастика очень помогают 
Как можно от этого избавится,и вообще,возможно ли это?
Я была самой маленькой во всем классе и меня это очень напрягало. Да и сейчас, в 15 лет, я все еще стесняюсь своего роста
Особенно когда мои подружки одевают огромные каблуки 
Мда, мне очень было неприятно. 
